I am

I Am Here Now

First choose 1 of the three corners of the triangle.

Hover over and meet the beasts.

Double click on the beasts calling you, and when you're done click Integrate.

The convergence of these beasts will have a special message for you.

Choose and drag all the elements within your frame, and share your creation on your social media.

Human Sustainability

We refer to Human Sustainability as a narrative that promotes a shared sense of well-being, focusing on responsibility, awareness, and willingness as the GPS to choosing consciously. Human Sustainability is built upon the genuine trust we have of our own core, and thus being able to trust others. Balance, integrity, compassion, cooperation, and peace being seen from a lens beyond right […]

    Responsibility

    Just as taking care of the basic sustenance of our physical body, we are responsible for allowing life to flow through us and letting go. We are responsible for whatever we choose to hold on to. We are responsible for what we create, for what we choose to give form through us. It is our responsibility to […]

      Continuidad

      La Continuidad se conforma de aprecio infinito, aceptación, comprensión y cooperación, llenando el espacio más allá de la forma; un espacio que está inundado con nuestra esencia original, donde no hay emergencias, y donde el asombro y la curiosidad de la vida florecen auténtica y orgánicamente. Prueba este ejercicio de respiración: Con cada respiración, permito que la vida fluya a través de mí y […]

        Continuity

        Continuity is infinite positive regard, acceptance, understanding, and cooperation, filling the space beyond the form; a space that is flooded with our original essence, where there are no emergencies, and where the wonder and curiosity of life bloom authentically and organically. Try this Breathing Exercise: With each breath, I allow the flow of life through me. I am aware of the flow of […]

          Be

          Be… Just BE! Experience for a moment what it would be like to allow your authentic voice to be heard, even by yourself. Be in the simplicity of your breath, moving in and out. Build rhythm, build core and resilience within you to be present and alive. Let yourself be taken by the grace and […]

            Interdependencia

            La interdependencia es nuestro pulso colectivo… la oportunidad de participar más activamente de nuestra fuerza vital. La interdependencia nos invita a ser una presencia Responsable, Consciente y de buena Voluntad en todos los sentidos. ¿Cómo puedes utilizar más responsablemente tu fuerza vital? ¿Cómo puedes ser más proactivo con la interdependencia?

              Interdependence

              Interdependence is our collective pulse… the opportunity to more actively participate from our life force. Interdependence invites us to be a Responsible, Aware, and Willing presence in all ways. How can you more actively participate from your life force? How can you be more responsible, aware and willing toward interdependence?

                Sintetizar

                Sintetizar es la forma en que procesamos e interpretamos lo que es. Es nuestra capacidad de percibir y convertir la realidad externa en realidad interna. Estamos en este proceso, estableciendo una historia en movimiento a través de nuestras habilidades para responder y, con ello, dando a luz a todos y cada uno de nuestros momentos presentes… […]

                  Synthesizing

                  #Synthesizing is the way we process and interpret what is. It is our capacity to perceive and convert outer reality into inner reality. We are in this process, setting a story in motion through our abilities to respond, and with that, birthing each and all of our presents moments… I AM HERE NOW. Take this space […]

                    Willingness

                    #Willingness is the expression of collaboration, the heart of a team; when it is authentic and genuinely emanating from the heart, it is love in action. Use EVERYTHING as a tool to juice life, #perceiving, #assimilating, #transforming, #calibrating. Juice the energy in motion and purify it, bring it to your own experience as grace, joy, and creativity, expanding your sense […]

                      Human Sustainability

                      Consider Human Sustainability as a way to direct ourselves effectively through choices and decisions that celebrate well-being at all levels, benefiting both our individuality and our collectivity. The more we practice and show up in our own lives, the more we learn to #LEARN, and with it, we synthesize value from every circumstance in which we […]

                        Responsibility

                        My response-abilities are my resources and skills. They are opportunities, just like a palette of colors for a painter. Embrace life –and each opportunity it gives you–, to expand your tool kit to paint, and play with all shades and elements of it. With each breath, I am becoming present… With each breath, I am […]

                        • Breath

                        Continuity

                        Consider #Continuity as the universal flow of energy: the unconditional particle we all share; a form of #divine DNA that is inside everything, that unifies us in an infinite #organism. Continuity is the only certainty of #Lightregardless of darkness, the collateral beauty. This week, out beyond stories and personalities, consider there is always, and all ways, #continuity. #IAMResponsible #IAMAware #IAMWilling #3ReasonsWhy […]

                        • Breath

                        Awareness

                        #Awareness is simply relaxing and accepting. Accepting has nothing to do with endorsing or supporting. This quality of acceptance is simply being able to be present here and now, regardless of the circumstances, opening our eyes and being able to breathe and expand the space between #stimulus and #response. Today, to take a minute and use your breathing to […]

                        • Breath

                        Willingness

                        #Willingness is the expression of collaboration, the heart of a team; when it is authentic and genuinely emanating from the heart, it is love in action.   Use EVERYTHING as a tool to juice life, #perceiving, #assimilating, #transforming, #calibrating. Juice the energy in motion and purify it, bring it to your own experience as grace, […]

                          Human Sustainability

                          Consider Human Sustainability as a way to direct ourselves effectively through choices and decisions that celebrate well-being at all levels, benefiting both our individuality and our collectivity. The more we practice and show up in our own lives, the more we learn to #LEARN, and with it, we synthesize value from every circumstance in which we […]

                            Responsibility

                            My response-abilities are my resources and skills. They are opportunities, just like a palette of colors for a painter. Embrace life –and each opportunity it gives you–, to expand your tool kit to paint, and play with all shades and elements of it. With each breath, I am becoming present… With each breath, I am […]

                              Continuity

                              Consider #Continuity as the universal flow of energy: the unconditional particle we all share; a form of #divine DNA that is inside everything, that unifies us in an infinite #organism. Continuity is the only certainty of #Lightregardless of darkness, the collateral beauty. This week, out beyond stories and personalities, consider there is always, and all ways, #continuity. #IAMResponsible #IAMAware #IAMWilling #3ReasonsWhy […]

                                Awareness

                                #Awareness is simply relaxing and accepting. Accepting has nothing to do with endorsing or supporting. This quality of acceptance is simply being able to be present here and now, regardless of the circumstances, opening our eyes and being able to breathe and expand the space between #stimulus and #response. Today, to take a minute and use your breathing to […]

                                  Interdependence

                                  WITH EVERY BREATH, I AM TAKING MY SPACE IN THE UNIVERSE… NO MORE AND NO LESS! Individuality and interdependence are two sides of the same coin. Understanding our individual abilities to respond as our skills, tools, capacities and also our healthy boundaries, is as important as taking good care of our authentic self, as it […]

                                  • Breath

                                  Responsibility

                                  In any context where you exist, you are participating at all levels, even if you are aware of only one or however many, you are there in your inner abundance. Trust that each context is there holding for your process and move through your life scenarios in this awareness, which ignites responsibility and willingness to […]

                                  • Breath

                                  Continuity

                                  Continuity is the certainty of that which is divine, where we are all one. The line of energy that prevails and maintains the flow of life beyond individuals. This is a space available at all times all ways within us all, our collective inner reality, the ordinary majesty of our presence in this planet. Breathing Exercise: […]

                                  • Breath

                                  Qué significa la paz para ti

                                  Estar en la conciencia de PEACE, por ejemplo, nos ayuda a tomar conciencia de cómo, está la palabra, el concepto, el significado y la interpretación, y así sucesivamente. Sin embargo, hay una línea de continuidad de una experiencia: una experiencia interna. Toma conciencia del auténtico empoderamiento y la majestuosidad de ese espacio interior. La paz se desarrolla dinámicamente dentro de nosotros.

                                    El mar, el cielo y las estrellas pueden esperar

                                    María Russy comparte su testimonio y nos invita a pensar cómo nuestra estabilidad puede convertirse en la estabilidad de quienes nos rodean. “Las personas son lo más importante, el mar y las estrellas pueden esperar. El camino de la sanación comienza en nosotros mismos y, si acaso termina en algún punto, ese debe ser la Madre Tierra”, nos dice María Russy, mujer sanadora con el poder de tocar y transformar la vida, como todos nosotros. Sólo hace falta aprender a improvisar, para llegar al corazón de la vida y, desde allí, transformarla para nuestros prójimos”.

                                      Activismo

                                      ACT Ivism busca la integridad individual con mirada ecuánime y respetuosa de la conciencia colectiva. La condición humana nos ofrece la oportunidad de reconocernos y encontrarnos. Tomando en cuenta que cada humano es un mensaje y una historia, buscamos expandir la consciencia a través de las circunstancias especiales de cada individuo. Gracias al arte y el activismo en conjunción, podemos ser testigos de dichas historias individuales, con un alto grado de impacto en nuestra vida y nuestra colectividad.

                                        Mi nuevo trabajo: hacer lo que deseo

                                        “Sentir tu humanidad a flor de piel puede ser una experiencia dolorosa”, nos dice Alejandra en su testimonio sobre su experiencia como improvisadora. Aprender a arriesgarse es necesario, si esperamos, algún día, vivir la vida con intensidad, ecuanimidad y siempre al borde de la improvisació. Los planes cambian, las experiencias y la vida son imprevisibles, pero es posible, para todos nosotros, aprender a darle vuelta a cualquier situación. Alejandra nos cuenta cómo lo hizo ella.

                                          Ayuda en ecuanimidad

                                          Poverty, Inc es un documental dirigido por Michael Matheson Miller que critica la visión asistencialista de muchas ONG. Es inevitable preguntarnos ¿qué papel juegan las acciones desinteresadas en un mundo tan complejo como el nuestro? Tenemos que ser conscientes de cómo prestamos servicio y nos actualizamos para asistir a los necesitados no sólo en comunidades lejanas, sino a la vuelta de la esquina. Ayudar en ecuanimidad, de corazón a corazón, de humano a humano, sin ninguna clase de paternalismo o falsa filantropía.

                                            Spend 1-minute Breathing [0010]

                                            Spend 1-minute breathing: creating a point of reference for you to go back to, throughout your day. Find the space of equanimity and relaxation.

                                            • Breath

                                            Spend 1-minute Breathing [0009]

                                            Spend 1-minute breathing: creating a point of reference for you to go back to, throughout your day. Find the space of equanimity and relaxation.

                                            • Breath

                                            Spend 1-minute Breathing [0008]

                                            Spend 1-minute breathing: creating a point of reference for you to go back to, throughout your day. Find the space of equanimity and relaxation.

                                            • Breath

                                            Spend 1-minute Breathing [0007]

                                            Spend 1-minute breathing: creating a point of reference for you to go back to, throughout your day. Find the space of equanimity and relaxation.

                                            • Breath

                                            Spend 1-minute Breathing [0006]

                                            Spend 1-minute breathing: creating a point of reference for you to go back to, throughout your day. Find the space of equanimity and relaxation.

                                            • Breath

                                            Spend 1-minute Breathing [0005]

                                            Spend 1-minute breathing: creating a point of reference for you to go back to, throughout your day. Find the space of equanimity and relaxation.

                                            • Breath

                                            Spend 1-minute Breathing [0004]

                                            Spend 1-minute breathing: creating a point of reference for you to go back to, throughout your day. Find the space of equanimity and relaxation.

                                            • Breath

                                            Spend 1-minute Breathing [0003]

                                            Spend 1-minute breathing: creating a point of reference for you to go back to, throughout your day. Find the space of equanimity and relaxation.

                                            • Breath

                                            I’m sure I’ll come out ahead of this emotional shipwreck

                                            The testimony of María Teresa, consultant of personal and business image, leads us to a necessary and immediate reflection. “When I think of myself, I think of a woman who is orderly, attentive, and especially inclined toward empathy,” Mayte tells us, as he likes to be called his friends. “Sometimes we do not know where to look for the strength to solve the problems that come our way every day. We are shipwrecked in despair. We do not realize that to get ahead you just have to look inside yourself, “to learn, like her, to improvise, let’s know her story.

                                            • Profiles

                                            Spend 1-minute Breathing [0001]

                                            Spend 1-minute breathing: creating a point of reference for you to go back to, throughout your day. Find the space of equanimity and relaxation.

                                            • Breath

                                            Footprints

                                            Each story has a beginning, or not. Sometimes things happen just because. Who really knows. This story that I am about to tell you began on a distant and old road in Spain, the Camino de Santiago, and has as main stage the town of Montserrat. The landscape, the events and the people, took an unexpected turn that became the most powerful metaphor of my life. A metaphor, made of footprints, towards human sustainability.

                                            • PlanBe

                                            The bridge our consciousness uses to absorb from the physical senses converting the information in energy

                                            When we are vigilant and fully responsible of what we choose to manifest, beyond any story of duality, we are allowing our true self, our most authentic version, to show up. It is love in action. Synthesizing is happening regardless of our awareness and yet, to be responsible to actualize this space in favor of our grace and wellbeing is a personal is a choice, the means to learn and experience authentic connection, abundance and fulfillment.

                                            • Social Media

                                            Heart to heart, human to human

                                            When we are vigilant and fully responsible of what we choose to manifest, beyond any story of duality, we are allowing our true self, our most authentic version, to show up. It is love in action.

                                            • Social Media

                                            Touch base with the essence of your own divinity

                                            Expand the space where you are observing what happens within and around you, remain still, create a point of reference and use it as an entry point to your healing and abundance, the revelation of your authentic self.

                                            • Social Media

                                            There is a perfect plan that I can not see

                                            Feeling your humanity on the skin can be a painful experience,” Alejandra tells us in her testimony about her experience as an improviser. Learning to take risks is necessary, if we hope, one day, to live life with intensity, equanimity and always on the verge of improvisation. Plans change, experiences and life are unpredictable, but it is possible, for all of us, to learn to turn any situation around. Alejandra tells us how she did it.

                                            • Profiles

                                            Aware, responsible and willing

                                            Consider taking responsibility for your well-being as a concept that goes beyond preferences trusting that when is done authentically your well being directly impacts the whole. How can I stand up caring for my individuality while co-creating and collaborating as a whole?

                                            • Social Media

                                            Take full responsibility to actualize our story

                                            This process is the bridge our consciousness uses to absorb through our physical senses converting the information in energy that serves as nutrients, feeding each and all of our stories.

                                            • Social Media

                                            Heart to heart, human to human

                                            It is the possibility to tune in to the heart of hearts and find a line that makes us one with the human team, heart to heart, human to human. When we are vigilant and fully responsible of what we choose to manifest, beyond any story of duality, we are allowing our true self, our most authentic version, to show up. It is love in action.

                                            • Social Media

                                            Human sustainability is a form of collective awareness

                                            Human sustainability is a form of collective awareness, individuals sharing and participating from an authentic self-esteem. A caregiving practice where we understand that we are simultaneously participating individually and collectively… independently and interdependently.

                                            • Social Media

                                            Life is movement

                                            We are being provided with a myriad of gifts in all shapes and forms, messages and messengers that convey information, creating reaction and thus movement, energy that ignites response, and in this response our freedom to choose.

                                            • Social Media

                                            Breath in and out expanding the space where we reside in equanimity

                                            That is authentic abundance. Opening our physical senses to perceive the essence beyond the form, allowing the breath to expand the space between #stimulus and #response, where there is only divine #continuity. Today, just now, take a minute and use your breath to anchor and expand your #awareness.

                                            • Social Media

                                            Be Present, To Heal

                                            VENA CAVA gives out causes, movements, fascinating characters for their work, through the dissemination of their stories. On this occasion, the documentary that concerns us is Juanita, directed, produced and edited by the young filmmaker Ximena Amescua Cuenca. Descendant of midwives, on the side of mother and father, Juanita belongs to a long tradition of women healers who survive, in resistance, until the present. Her final objective, as she herself mentions it, is to defend the rights and traditions of indigenous women.

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Ayuda en ecuanimidad

Ayuda en ecuanimidad

Poverty, Inc (2014 | 94 min) es un documental dirigido por Michael Matheson Miller, disponible on demand en varias plataformas digitales. El centro de la reflexión que plantean director y guionistas es que existe la posibilidad de que las ONG sean parte del problema de la pobreza, ya que, en última instancia, como se aprecia en el documental, dependen de la existencia de la pobreza en los países no desarrollados.

Con una visión asistencialista, dichas organizaciones han ocasionado, en algunos casos, más daño con sus acciones filantrópicas, desarticulando los esfuerzos de productores locales y pequeños negocios al introducir en el mercado productos gratuitos. Tal es el ejemplo de un productor de huevos en Ruanda, el cual comenzó a prosperar con su negocio justo en el momento en el que una iglesia americana de buenas intenciones decidió regalar huevo a las personas que, desde luego, hambrientas, lo aceptaron. Esta acción humanitaria quebró el negocio del productor de huevos, uno de los pocos que comenzaba a prosperar en la comunidad.

Es inevitable pensar, entonces, ¿qué papel juegan las acciones desinteresadas en un mundo tan complejo como el nuestro? ¿Acaso es peor hacer algo para remediar el sufrimiento de los humanos que quedarse de brazos cruzados? Parece que nos hallamos en terreno pantanoso, incierto y cambiante. Lo que hoy es bueno, mañana puede no serlo tanto. De pronto una familia que depende de un negocio ha quedado arruinada. Y a pesar de ello, la comida, las acciones de ayuda, el apoyo, son necesarias.

De ahí que tengamos que ser conscientes del mundo en el que vivimos y cómo prestamos servicio, cómo nos actualizamos para asistir a los necesitados no sólo en comunidades lejanas, sino a la vuelta de la esquina. No podemos darnos el lujo de cometer errores, de perjudicar a unos mientras ayudamos a otros.

Miller, el director, insiste en que es bueno dar. Una cultura que da, que apoya, que ayuda, es una cultura sana que no espera a cambio. Estados Unidos es uno de los países que más dona a causas filantrópicas, también es uno de los países que más interviene en la vida política y cultural de las naciones menos desarrolladas. Debemos estar presentes, aquí y ahora, para comprender el momento que vivimos y así poder ayudar con todas nuestras capacidades, dejando a un lado nuestros propios problemas. De lo contrario, podemos cometer el error de dar demasiado, de lastimar en vez de ayudar, de asumir una actitud paternalista que perjudique, a la larga, a las personas que, como nosotros, merecen las mismas oportunidades de construir su felicidad en este mundo.

El documental tiene ejemplos valiosos en este sentido. Corrigan y Shelly Clay son una pareja americana que quiso adoptar un bebé haitiano. Mientras se encontraban en Haití con el objetivo de realizar el proceso de adopción, descubrieron que los orfanatos hacían que las madres dieran a sus hijos en adopción, en vez de dar a los huérfanos en adopción. Corrigan y Shelly tuvieron una idea, crearon una empresa de joyería, un comercio justo con el trabajador, gracias al cual los empleados pueden comprar vivienda, comida y mantener a sus familias.

El documental multipremiado se enfoca en los casos en los que las personas que querían ayudar, comenzaron a pensar de otra manera, modificaron la lógica del asistencialismo. No se trata de una crítica a las ONG. Tampoco habla de una conspiración mundial para mantener pobres a los pueblos menos desarrollados. Sin embargo, es muy puntual a la hora de señalar las prácticas neocoloniales que algunas organizaciones replican a donde quiera que van. El punto es pensar fuera de los marcos de referencia a los que estamos habituados. Participar, pero de maneras que no causen más daño en las comunidades.

Hay que ayudar en ecuanimidad, de corazón a corazón, de humano a humano, sin ninguna clase de paternalismo o falsa filantropía en aras de engrandecer nuestro ego o colgar nuestros méritos en la pared. Ayudar porque es lo justo par la humanidad, porque el camino hacia la sustentabilidad humana se encuentra en cada paso, construido en fraternidad y generosidad, incluso con los que son opuestos a nosotros. Es un crimen ayudar y perjudicar; el objetivo del Act Ivism es estar presentes para participar con todas nuestras capacidades en la mejora de la humanidad como especie. Es un camino arduo, pero tenemos que recorrerlo.

Plataforma de continuidad

Siempre es útil identificar líneas específicas de las cualidades humanas que estamos siguiendo.

1. ¿Qué es lo que más te mueve de este documental? ¿Por qué eso es lo que más te mueve?

2. Si dependiera de ti, ¿cómo intervendrías en un contexto de pobreza y marginación?

3.¿Que quisieras que fuera diferente?

4.¿Cómo puedes hacer eso ahora mismo dentro de ti?

5. ¿Y en tu colectivo?

6. Desde la perspectiva que todo lo que opinas tendría que ser diferente, sin juicios, más allá de la razón que tengas o no. ¿Cuáles son tus juicios? ¿Qué está mal? ¿Qué está bien? ¿Y desde dónde tienes la certeza de estar en lo correcto?

7. ¿Cuáles son las formas de separarse de otros humanos involucrados en la problemática que expone el documental? ¿Quiénes son los otros? ¿Cómo rescatas la esencia humana en ellos y en ti mismo despertando la empatía?

8. ¿Cuál es la forma de separarte de tu propia humanidad aquí y ahora, cuando te juzgas y juzgas las circunstancias de tu vida?

9. ¿Cómo te inspiras a ser la transformación integral, y desde tu abundancia mover la energía hacia participaciones colectivas tan ecuánimes como determinadas aquí y ahora tomando tu lugar en el universo, no mas y no menos?

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Vena caba